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    尊亿国际app报道健康人格对人生的意义_人格对人生的影响文章:拥有健康的人格_尊亿国际app官网资讯

    来源:尊亿国际app 时间:2018-12-17 09:21:29

      人生感悟:一个人,应该具备一个好的人格,健康的人格是我们孜孜以求的,但并不是每个人都有健康的人格,甚至能够说,并不是每个人都有常态的人格。现在就跟的小编一起来看看这篇文章,感受人格与人生的重要性吧!

      在这大千世界里,人格的障碍、人格的缺陷确也困扰着许多人的生活,使美妙的人生陷入了误区,这确实应该引起我们足够的注意。因为这种误区是人生的障碍,更是成才的大敌。 人格障碍又称病态人格,指不伴有精神症状的人格适应缺陷。

      一般体现为行为受原始欲望所驱使,知行脱节,具有高度的冲动性和攻击性,缺乏内疚、自责和责任感。紊乱不定的心理特性和难以相处的人际联系是各类人格障碍的突出特征。常见的人格障碍有以下几种。 ①反凤凰娱乐 下载型人格。情绪不稳,常为一时的冲动所左右,以自我为中心,不顾别人的痛苦和凤凰娱乐 下载的损失,易发生违纪行为和不正当的意向运动。

      ②偏执型人格。敏锐多疑,主观固执,心胸狭隘,好嫉妒,自我评价过高,易冲动和诡辩,常怀疑别人的用心,报复心强。 ③分裂型人格。极端内向、孤僻,回避社交,言行怪异,情感冷漠,退缩,敏锐,羞怯,易沉溺于白日梦。

      ④强迫型人格。病态的认真和自我克制,十分注意细节和追求完善,做事反复检讨,仍放心不下,常感紧张、苦恼和焦虑,常有不安定感,易发生强迫型神经症。 ⑤自恋型人格。自我评价过高,孤芳自赏,不接收批判和建议,唯我独尊,唯利是图,人际联系方面多彼此使用。

      ⑥依赖型人格。缺乏独立意识,过多依赖他人,总想求助于他人的帮助,被动服从他人的愿望。 ⑦癔病型人格。人格不可熟,情绪不稳定,往往由细微刺激引起爆发性情绪,反应过强,体现具有戏剧性。 ⑧循环型人格。情绪颠簸大,兴奋时情绪高涨、热忱善交往,内心充满了希望和欢乐;抑郁时一言不发、悲观失望。

      ⑨爆发型人格。平日体现正常,但偶因细小的精神刺激而忽然爆发强烈的愤慨情绪和冲动行为,且自己不克操纵。 以上人格障碍的体现有男女性别差异,依赖型、癔病型多见于女性;偏执型、强迫型、悖德型多见于男性。 大学生中常见的人格障碍有偏执型人格和强迫型人格。

    人格对人生的影响文章:拥有健康的人格

      这种人格障碍影响他们的学习和生活,阻碍他们的成才历程。下面着重谈谈如何推断以上两种人格障碍,帮助同学们认清它们的特性,积极防范的同时及早发现问题,采纳有利措施。 偏执型人格的临床体现特征:

      a.太过敏锐,在没有依据的情况下就预感自己会受损害和摧残; b.没有通过任何证实,就无端地怀疑同学、朋友、爱人对他的忠实; c.从一般的事情中看出对他羞辱和威胁的意向; d.对嘲笑和羞辱绝不宽恕,嫉妒心强,对别人的成就妒火中烧;

      b.极端固执,认准的一条路,即使撞到南墙也不会拐弯; f.无端自卑,很容易感到自己受蔑视了,并且立刻报复; g.对亲朋没有情感,很冷漠。 强迫型人格的临床上体现是: a.心理上太过追求完善,小心小心,总怕出事,多思多虑; b.循规蹈矩,不厌其烦地反复一个行为,并把自己的意志强加于人,强令他人按自己的特别要求去做; c.情感表示拘束;

      c.优柔寡断,借故拖延、回避; e.当个人没有得到好处时,他决不会大度地给别人贡献时间、金钱、礼物; f.对毫无感情价值的破旧之物也舍不得抛弃,并且将其保留起来。 除人格障碍外,还有人格缺陷问题。人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态,也能够说是一种人格开展的不良倾向,或者说是某种轻度的人格障碍。

      常见的人格缺陷有自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲观、依赖、敏锐、多疑、焦虑或对人敌视、急躁冲动、破坏等。这些都是不健康的心理因素,它们不但影响运动效率、阻碍正常人际联系,并且也会给人生蒙上一层消极的阴影,如不敷时矫正与治疗,会开展为各种人格障碍。人格缺陷比人格障碍的人数更多,在青年群体中较为常见。它的形成与童年、少年期的家庭情况、个人经历、认识结构偏颇等有关。在青年期如得到适当的教训与治疗,尚可矫正。

      自我调适的方法 青年学生要战胜心理障碍,走上健康人格之路,需要掌握自我调适的方法,主要就是:自我分析、自我评价、自我教训。 自我分析,就是自己对自己,特别是对本人性格的基本认识,这种分析要客观,恰到好处,既不外高也不外低,始终坚持一种比较合乎实际的水平。

      自我评价,就是自己给自己"定格",依据分析为自己"打分",打分要精确、要公正,当然也要参照别人的评价,但重要的是对自我的认知,即有自知之明。 自我教训,又分为自省、自警和自砺。自省,就是回想、反思自己的思想、行为、性格、面貌,总结优点,发现缺点,从而不断上进;自警,就是要经常给自己以警示、提醒,自我警戒,自我约束;

      自砺,即自我砥砺,也就是有意识地进行自我磨练,熬炼意志品行。 除了上述的方法而外,还需要进行心理与行为的调节,比如,负性情绪的消除,通过疏泄、转移、升华、反思等"排忧解难";通过培养普遍的兴趣,树立和谐的生活空间;通过积极的放松,消除紧张与焦虑,并且注重动用心理治疗中的相应方法,摆脱人格障碍和人格缺陷,塑造健康的人格。

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